W pierwszym tygodniu przygotowań do rundy wiosennej, piłkarze Rekordu przeszli testy sprawnościowo-wytrzymałościowe, które miały na celu pokazać aktualną dyspozycję fizyczną bielszczan przed rozpoczęciem przygotowań.

W ciągu dwóch dni zawodnicy przeszli test skoczności, w którym najlepiej wypadli Andrzej Maślorz i Mieczysław Sikora oraz test szybkości rasta, w którym prym wiedli Kamil Żołna, Andrzej Maślorz i Szymon Szymański. Na zakończenie zaplanowany był test wytrzymałościowy tzw. "beep test", w którym najlepiej wypadli Piotr Bryk, Mateusz Waliczek i Mieczysław Sikora. Ponadto sztab szkoleniowy skontrolował też poziom tkanki tłuszczowej zawodników po świąteczno-noworocznej przerwie.

Dzięki badaniom trener Wojciech Gumola mógł przygotować indywidualne rozpiski dla każdego z zawodników na rozpoczynający się tydzień, w którym zaczynają się treningi wytrzymałościowe.

Opinia trenera - Wojciech Gumola: Z testów jakie przeprowadziliśmy w pierwszym tygodniu zajęć jestem zadowolony. Nikt nie zszedł na poziom -1, a wielu zawodników poprawiło swoje życiowe rezultaty. Wszyscy zawodnicy przetrenowali okres świąteczny w należyty sposób, jednakże pragnę zaznaczyć, że są to tylko badania, a jak wiadomo w piłce nie tylko to odgrywa ważną rolę.

ŁB

Komentarze: